Training, Fortbildung, Veröffentlichungen

Als Trainerin gebe ich Kurse für Frauen und Mädchen, Mädchen ab dem Alter von 6 Jahren, Frauen und Seniorinnen und Mädchen und Frauen mit Behinderungen. Als Trainerin bin ich dafür zuständig, dass Selbstverteidigung für alle Frauen und Mädchen, wie unterschiedlich sie auch in ihren Handlungsmöglichkeiten sind, möglich sein muss und ist. mehr

Als Referentin leite ich Fortbildungen für Multiplikatorinnen wie Pädagoginnen oder Lehrerinnen und informiere in Elternabenden zu allen Aspekten meines Arbeitsgebietes. mehr

Als Autorin ist mein Ziel, die praktischen Handlungen und Umgangsweisen durch Handbücher und Lehr- und Lernmaterialien nachhaltig zu verankern, da Mädchen und Frauen die Übungen und Überlegungen nachlesen und in ihrem eigenen Tempo nachvollziehen und nacharbeiten können.

Nicht allein, sondern im Team - Kooperationen:

Ich arbeite als freie Trainerin für Familienbildungsstätten, VHSen, Vereine, Fördervereine, an Schulen oder auf Elterninitiativen.
Einen Teil meiner Kurse führe ich als Trainerin für die TIMA e. V. (Tübinger Initiative für Mädchenarbeit e.V.) durch.

Ich bin Mitfrau im Bundesverband feministischer Trainerinnen. 

Strategien und Umgangsweisen:

Wir arbeiten mit körpersprachlicher und verbaler Abgrenzung.
Die physische Seite decken körperliche Techniken und Befreiungstechniken ab.
Präventive und deeskalative Strategien können einer potentiell gefährlichen Situation die Spitze nehmen und sie entschärfen.
Externe Information und Erfahrungen anderer Teilnehmerinnen rationalisieren Gefühle und tragen die sichere Einschätzung einer Problemsituation. mehr