Selbstverteidigung ist für jede Frau und jedes Mädchen

Strategien der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung sind Möglichkeiten und Handlungsweisen, die sich jede Frau und jedes Mädchen erwerben und aneignen kann. Sich verteidigen heiβt daher, aus einer Vielfalt an Möglichkeiten eine Auswahl zu treffen, die situations- und beziehungsangemessen das Überleben oder Überstehen einer gefährlichen oder problematischen Situation ermöglicht oder sichert.

Herzlich willkommen auf den Seiten von Barbara Goetz:

Trainerin - Referentin - Autorin.

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